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养肝排毒——六味中药

发布时间:Mar 25, 2019         已有 人浏览

  肝脏可以帮我抵御外来细菌与病毒伤害,中医认为,补身以养肝为先。那些中药可以起到养肝促进毒素排出呢?

  这两味中药可以帮助肝脏解毒清热。田七素有补血气,败酱草可以祛瘀排脓、解毒清热。因为肝脏是人体最大的解毒器官,补血与提高解毒能力就是养肝的关键。从《本草纲目拾遗》记载来看,田七补血第一。而败酱草可以用于湿热痹症,帮助干细胞再生,修复肝损伤,促进胆汁分泌。

  中医认为,养肝重在退湿热,百合泡水可以润肺止咳,退湿热作用。将百合洗干净后,捣汁或者碾成粉冲泡都可以起到养肝效果。而薏米药用价值高,属于延寿护肝,提高调节肝脏外部环境效率,起到治肝病,先防病作用。

  越来越多人吃的过于油腻,导致毒素大量堆积体内。党参与黄芪可以促进肝组织修复,加入粳米煮成粥或者煲汤都可以起到补气固表效果。因此,促进肝细胞修复可以适当选用党参和黄芪作为主要成分。

  番茄医生提醒,虽然以上六味中药可以促进肝脏修复与再生,但是是药三分毒,长期服用也可能引起肝损伤。最佳的养肝方式仍然建议养成良好饮食与生活习惯,减少致癌物质摄入与油腻食物,减少饮酒过度,多运动达到提高抵抗力作用,肝脏自然比一般人更健康。返回搜狐,查看更多

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